Qigong
"Vrijheid bestaat in het erkennen van grenzen", Krishnamurti
Alles draait om energie en trillingsfrequentie in het leven.
Als we bewuster om willen gaan met onze energie dan wordt het tijd om ons energieveld te managen.
Hoe meer we ons eigen energieveld kennen, hoe beter we kunnen onderscheiden wat goed voor ons is en wat niet. Zo kunnen we bewustere keuzes maken en halen we meer plezier uit de dag en het leven.
Klik hier om een afspraak te maken of verstuur een bericht via whatsapp !
Vrijdag ochtend 9.15-10.15 Qi Gong de weg naar binnen
Uit je hoofd in je lijf en ontspan !
Je lichaam en geest ontspannen zich door de zachte bewegingen.
Verharding in je spieren smelt moeiteloos weg.
Praktisch toepasbaar in je dagelijks leven.
Je voelt je als herboren en energiek na de les.
Woensdag ochtend 9.15-10.15 Qigong Oegstgeest
We doen strekkingen die de doorstroom naar je organen verbeteren.
Je bent welkom zoals je bent. Je leert jouw lichaam meer te accepteren en ga je ontdekken hoe je je energie zelf beter kunt reguleren.
De les is praktisch gericht zodat je er echt wat aan hebt in je dagelijks leven.